Sammanställning

Hej! Här kommer det du ville ha från 4H-ledarutmaningen =) Totalt tid: 8745 min / 6d 01:44:58 Total sträcka: 149,1 km Antal träningspass: 97 Antal dagar med träning: 73 (19,8% av 368 dagar) Snitt sträcka per vecka: 2,8 km (baserat på ca 52,6 passerade veckor) Snitthastighet: 7,39 km/h 8:07 min/km Tävling: Kretsloppet 25 september i [...]

Läs hela inlägget »

Kretsloppet

Ännu ett missat bloggdatum… Here goes, alldeles för lite träning i september, endast 1 mil på cyklen på två veckor innan Kretsloppet! Men det gick otroligt bra i loppet ändå! På 25.48 tog jag mig 5 km till fots med min löparkompis i loppet Lisa G! Vi sa först att över 30 min är oaccpetabelt [...]

Läs hela inlägget »

Skräcktur

Oj oj oj! Här missar vi bloggdatum hejvilt! En ganska lång period har gått (tyvärr) sen jag motionerade på riktigt.. Var ute i helgen och oj va segt det gick! Håll efter 1 km och kom inte igång ordentligt sen. Fick stanna upp för många gånger för ett enligt mej godkänt resultat; 6,3 km på [...]

Läs hela inlägget »

Nattdopp och jogg

Hej hej, hallå bloggen! Jag jobbar på kollo och har tyvärr inte så mycket tid att träna, men inatt kom jag och några andra ledare på att bada skulle vara skönt. Klockan var ju bara 00:30 och dom skulle upp vid 8 dagen efter.. I vilket fall, vi plockade med oss det vi behövde och [...]

Läs hela inlägget »

Viktor M

Vem är jag? Jag heter Viktor M och är snart 18 fyllda år! Jag bor med min mor, far och syster i en villa i en liten by som heter Örby och ligger några mil söder om Borås. Varför 4H-ledarutmaningen? Den största anledningen till att jag antog 4H-ledarutmaningen är att det är några som undrat [...]

Läs hela inlägget »