2011

2011 var året då 4H-ledarutmaningen började. Bloggen drog igång och deltagare anslöt sig och delade med sig av sina upplevelser och erfarenheter. WordPress har gjort en liten sammanställning av bloggens aktivitet, och här är den: The concert hall at the Syndey Opera House holds 2,700 people. This blog was viewed about 14 000 times in 2011. If [...]

Läs hela inlägget »

Nya tag och nygamla knep!

En kort resa till London sabbade mitt träningsschema totalt. Visserligen kunde jag knappa in massa promenadtimmar på funbeat när jag kom hem men någon annan träning blev det inte. Semesterhumöret hängde kvar en hela vecka efter jag kommit hem och jag kom inte iväg till något träningspass på hela förra veckan heller men idag är [...]

Läs hela inlägget »

Armhävningsutmaning

Såhär i novembermörket behöver vi alla lite extra krydda på tillvaron och avsluta 2011 med ett utropstecken. Så jag tänkte för mig själv, hur kul skulle det inte vara att kunna göra: 100 armhävningar! Speciellt eftersom jag AVSKYR armhävningar . Nu kanske man inte hinner med att klara 100 armhävningar innan 2011 blir 2012, men kanske [...]

Läs hela inlägget »

God, I’m going to miss her!

Sister Lisa has been married off to Lucky Luke from Australia. A wedding day is a day of celebrating love. This particular wedding day was also about sending a beloved sister, daughter and friend off to a married life on the Australian countryside. Some people say ”I am sure you are going to miss her now that she moves [...]

Läs hela inlägget »

Aktivitetskompott och CYKLING!

Hej allihopa! Träningen är som den var förra blogginlägget, på sommarlovet får jag helt enkelt inte in det i vardagen. Men, jag var ju på Rix11, och då fick jag träna minsann! Hur mycket oh sussanna som helst, annan dans, brottning, ultimate frisbee, golf, dragkamp och CYKLING. Gud vad vi cyklade. På aktivitetsdagen fick vi [...]

Läs hela inlägget »

RunKeeper 4 the win!

Tänk vad lite pepp kan sätt igång… Jag har inte varit aktiv på FunBeat på drygt två månader nu. Vilket är väldigt dumt för det tar ju nästan ingen tid att fylla i och det ger dessutom extra pepp. I mitt förra inlägg skrev jag att jag skulle leta fram kalendern och fylla i när [...]

Läs hela inlägget »

Sömn

Fortfarande finns det ett tillfälle då jag får starkt socker-sug. Detta trots 6 månaders avhållsamhet! Det är när jag är trött. Eller ja, sömnig menar jag. Så har det alltid varit. Det som är bra med socker-löftet är att jag nu har fattat att om jag bara vilar lite så går sockersuget över! Sedan blir jag törstig [...]

Läs hela inlägget »

Ett årsmöte ur stegräknarsynpunkt

Nu har vi genomfört 2011 års riksstämma inom Sveriges 4H. Just det här året tänkte jag att jag skulle se hur många steg en stämma är. Så på med stegräknaren Söndagsmorgonen inleddes med en kortare cykeltur till Lägerområdet för att äta frukost och sedan tillbaka till stämmolokalen i Valinge församlingshem. Stämman varade hela dagen och [...]

Läs hela inlägget »

EFIT

EFIT, ja det låter lite suspekt, men det är det inte . EFIT står för Ett Foto I Timmen och det är vad jag ska försöka mig på den vakna tiden på riksfinalen i helgen. Inte bara det, jag ska dessutom försöka göra det 4H-ledarutmaningsrelaterat! Så, håll i manen så åker vi. Först ut, 10.00: [...]

Läs hela inlägget »

Blogg-Utmaning

En liten utmaning såhär på kvällskvisten Kommer bloggen nå 4000 besökare innan februari blir till mars? Hjälps åt att sprida blogginläggen bland 4H:are, nära, kära och bekanta. Ju fler som följer oss förebilder, desto större effekt har vårt arbete! Vet din klubb, krets eller ditt länsförbund om vilken förebild du är? Skicka iväg ett mail [...]

Läs hela inlägget »