Mer än ett år har passerat sedan jag drog igång 4H-ledarutmaningen, och jag är supernöjd!
Inte nog med att jag varit aktiv, ätit bra, sprungit ett lopp och mått KANON. Jag har fått lära känna ett gäng grymma 4H:are. Det som gör mig riktigt glad är att dessa individer själva väljer att ”stanna kvar” i Facebook-gruppen och på Funbeat, vilket indirekt innebär att jag har fått vitaminsprutor för livet.
Om jag ska ta och sammanfatta mitt eget år så ser det ut såhär:
Totalt tid: 22890 min
Total sträcka: 1065,01 km
Antal träningspass: 410
Antal dagar med träning: 206 (55,5% av 371 dagar)
Jag sprang iFormloppet samt var med på Friday Night Skate Copenhagen och Night Skate Malmö.
Utöver FOT-utmaningen så höll jag mitt godislöfte och har inga planer på att sluta.
En annan positiv bieffekt är att jag insåg att mitt aktiva liv är en stor del av mitt liv, och att hundar fungerar bra i det. Därför har nu två småmonster flyttat hem till mig, och jag njuter till fullo av mina nya träningskompisar. De motiverar mig att ta mig ut, att vara aktiv och att ta vara på nuet och lugnet ☺.
Ni kan hitta oss HÄR.
Simma lugnt och njut av livet!
*stor kram*
MarieE
Stor kram!